Kategórie
Raňajky Sladkosti

Francúzsky toast

Poznáte ten pocit, keď sa zážitok z dobrého jedla ani nedá vyjadriť slovami? My takto (a možno ešte viac) milujeme french toast <3 Teplý, šťavnatý a sladký kúsok obaleného voňavého chlebíku… Posypaný orechami, škoricou  a zaliaty javorovým sirupom alebo medom..

.. = neodolateľné vianočné raňajky 🙂

Presne takto chutí aj zdravšia verzia. A to nemusíme použiť žiaden cukor, žiaden biely chlieb.

Francúzsky toast namočený v zmesi vajíčok a kokosového mlieka opečený na virgin kokosovom oleji. Na záver posypaný vlašskými orechami a poliaty javorovým sirupom <3

Aký druh zdravého sladkého chlebíku použijete je len na Vás. Ja som použila makovo-jabĺčkový a v kombinácií s vlašskými orechami bol neodolateľný…

Francúzsky toast

Ingrediencie: (na 3 kúsky chlebíku)

  • zdravý sladký chlebík
  • 1 vajíčko
  • 1 lyžička kokosového mlieka
  • 1 lyžička virgin kokosového oleja
  • 2-3 lyžice mletých vlašských orechov
  • javorový sirup podľa potreby
  • štipka škorice

Postup:

  1. Vajíčko rozmiešame s kokosovým mliekom v miske.
  2. Kúsok chlebíka namočíme do tejto zmesi.
  3. Dáme na rozpálený kokosový olej a opekáme z oboch strán 2 minúty.
  4. Servírujeme na tanieri posypaný orechami a poliaty sirupom / medom.
  5. Môžeme navrch pridať aj orieškové / kokosové maslo.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.