Kategórie
Sladkosti

Raw hruškovo-kakaová torta

Opäť som túžila vytvoriť niečo, čo som ešte neskúšala a zároveň to pre mňa predstavovalo určitú výzvu…

Raw koláče sú teraz veľmi v móde, tak som sa rozhodla vytvoriť niečo populárne a špeciálne zároveň! Raw koláče nie sú len o sušenom ovocí, orechoch a príchuti… Predstavovala som si niečo čerstvé, nápadité, svieže, ale zároveň s chuťou tohoto krásneho obdobia. A vtedy som si spomenula na krásne zrelé hrušky, ktoré čakajú na zjedenie v košíku.

Myšlienka, že by sa mi podarilo ich rozmixovať bez toho, že ich predtým udusím mi najprv prišla nemožná. Ale keď to dokáže vitamix, prečo by to neurobil aj môj storočný kuchynský robot z čias, keď som ešte nebola na svete? A naozaj sa mu to podarilo! Pridala som trochu datlí, škoricu a chia semiačka. Vznikol úžasne svieži krém s vôňou Vianoc.

K nemu som pripravila ten klasický raw korpus z ďatlí a orechov. Aby nebol len taký obyčajný, doplnila som ho o raw kakao a prekvapivo zdravé konopné semiačka.

Dotvorila som ho polevou z kokosového oleja, raw kakaa a kokosového nektáru – úplná topka na koniec!

Raw hruškovo-kakaová torta

Ingrediencie:

korpus:

  • 100g datlí (čerstvé alebo sušené)
  • 100g vlašských orechov
  • 2 lyžice lúpaných konopných semiačok (presne týchto)
  • 1 lyžica raw kakaa

krém:

  • 3 zrelé hrušky
  • 100g datlí (čerstvé alebo sušené)
  • 1 lyžička škorice
  • 3 lyžice chia semiačok

poleva:

  • 2 lyžice virgin kokosového oleja
  • 1 lyžica raw kakaa
  • 1 lyžica kokosového nektáru (napríklad tento)

+ konopné semiačka na posypanie

Postup:

  1. Všetky ingrediencie na korpus dáme do robota a mixujeme, kým sa hmota nezačne podobať lepkavému tuhému cestu.
  2. Tortovú formu vystelieme potravinárskou fóliou a na spodok hmotu rovnomerne utľapkáme.
  3. Plnku pripravíme veľmi podobne. Umyté, nakrájane hrušky dáme do kuchynského robota (blendera) a mixujeme na ovocnú dreň. Pridáme škoricu a datle a mixujeme ďalej.
  4. Keď sa hmota stane homogénnou, prelejeme ju cez sitko, aby sme sa zbavili šupiek a prípadných zrniečok.
  5. Do plnky pridáme chia a miešame, kým nezačne hustnúť ako pri chia pudingu.
  6. Plnku nalejeme na korpus a dáme do mrazničky na cca 1 hodinu.
  7. Polevu si pripravíme tak, že do roztopeného kokosového oleja pridáme kakao a nektár. Dobre premiešame a vylejeme na stuhnutú tortu.
  8. Poleva okamžite stuhne :). Môžeme podávať a skladujeme v chladničke.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.