Kategórie
Sladkosti

Čokoládovo-smotanový krém s lieskovcovým maslom

Je naozaj neuveriteľné, že tak málo ingrediencií dokázalo vytvoriť niečo tak lahodné a mňamkové :). Smotanový jogurt, kvalitná čokoláda, lieskovce a kokosový cukor. To je celé tajomstvo skrývajúce sa za týmto krásnym dezertom.

Lahodne jemný čokoládový krém, ktorý vďaka jogurtu chutí sviežo a ľahko, ale zároveň si zanecháva intenzívne čokoládovú chuť :). A vďaka kombinácií s lieskovcami máte pocit, že papáte čosi s nutellou.

Čokoládovo-smotanový krém s lieskovcovým maslom

Ingrediencie: (pre 4 osoby)

  • 320g bieleho smotanového jogurtu Zvolenský
  • 120g kvalitnej horkej čokolády
  • 50g pražených lieskovcov (lieskovcového masla) – 7-10 minút na 200°C
  • 15g kokosového cukru
  • med/lieskovcový olej – môže/nemusí

Postup:

  1. Vo vodnom kúpeli si pomaly roztopíme čokoládu. Ak chceme/máme možnosť, do čokolády pridáme 1 lyžicu lieskovcového oleja alebo medu na osladenie.
  2. Keď sa čokoláda roztopí, vrátime si misku na stól a pridáme do nej lyžicu jogurtu a poriadne premiešame. Takto postupne pridávame jogurt a vždy poriadne premiešame :). Po chvíľke nám vznikne lahodný krém, ktorý naservírujeme do misiek a dáme do chladničky.
  3. Lieskovcové maslo si jednoducho pripravíme pomocou  kuchynského robota alebo malé množstvo sa dá pripraviť v kávovom mlynčeku (takomto). Dosladíme kokosovým cukrom, polejeme ním čokoládový krém a môžeme podávať.
  4. Misky dozdobíme bylinkami, kvetmi a nasekanými lieskovcami.
  5. Dobrú chuť :).
Kategórie
Hlavné jedlá

Kuracie kúsky, kokosovo-arašidová omáčka a cukinové rezance

Konečne som si našla čas na napísanie receptu na hlavné jedlo! Ešteže sú tu tie sviatky :).

Kuracie mäsko sa marinuje v kvalitnej sójovej omáčke s medom, zázvorom a cesnakom, k tomu sa podáva neuveriteľná arašidovo-kokosová omáčka a ako prílohu som zvolila cukinové rezance :). Práve tá arašidovo-kokosová omáčka robí toto jedlo niečím naozaj výnimočným! Nikdy predtým mi nenapadlo, že to môže byť taká úžasná lahôdka :).

Verím, že po sviatkoch plných tradičných dobrôt uvítate aj takýto exotickejší recept. Prajem teda príjemné prežitie sviatkov ;).

Kuracie kúsky, kokosovo-arašidová omáčka a cukinové rezance

Ingrediencie: (na 4 porcie)

mäsko:

  • 500g kuracích pŕs nakrájaných na malé medailónky
  • 100ml sójovej omáčky (ja zvyknem používať značku Kikoman, alebo Yamasa)
  • 2 lyžice medu
  • 3 strúčiky cesnaku
  • kúsok čerstvého zázvoru
  • kokosový olej na opekanie

omáčka:

  • 100g kvalitného arašidového masla
  • 250ml kokosového mlieka (aspoň 60% obsah kokosu)
  • 2 lyžice sójovej omáčky
  • 1-2 lyžice medu (podľa chuti)
  • 1 strúčik cesnaku
  • čili a soľ na dochutenie

na podávanie:

  • našpirálované cukiny/zmes grilovanej zeleniny/ryža/ryžové rezance/quinoa

Postup:

  1. Sójovú omáčku, med, nastrúhaný cesnak a zázvor dáme do misky a premiešame. Pridáme kuracie kúsky a necháme marinovať aspoň 1 hodinu.
  2. Na omáčku zmiešame všetky ingrediencie v malom hrnčeku a privedieme za stáleho miešania k varu. Odstavíme.
  3. Na rozohriatej panvici rozpálime kokosový olej a pridáme mäsko. Opekáme ho z každej strany asi 2 minútky.
  4. Mäsko podávame s ryžou, zeleninou alebo ako ja, s cukinovými rezancami. Mäsko polejeme omáčkou a môžeme papať :).
  5. Dobrú chuť.
Kategórie
Sladkosti

Krémové čoko vajíčka

V poslednom období zažívame taký rýchly spád udalostí, že sa nestačím diviť  :). Vlastná výrobňa, kurzy, kopec objednávok, oslovovanie kaviarní, ochutnávky…

O týždeň je tu Veľká noc a s ňou konečne uvítame aj jar :). Neviem sa dočkať! Opäť bude krásne počasie, slniečko, kopec čerstvej zeleniny a ovocia, nové inšpirácie a mnoho ďalšieho…  Som veľmi rada, že sa mi podarilo tento víkend pripraviť aspoň tento receptík na zdravú veľkonočnú maškrtu :P. Čokoládové košíčky plnené krémom pripomínajúce vajíčko :). Sú neuveriteľné jednoduché a nenáročné na suroviny.

Krémové čoko vajíčka

Ingrediencie: (na približne 10-15 “vajíčok”)

  • 150g aspoň 70% kvalitnej čokolády
  • 100g kešu orieškov deň dopredu namočených vo vode
  • 50ml vody
  • 1 lyžica medu
  • 1/2 vanilky
  • 1 lyžica kokosového oleja
  • štipka kurkumy

Postup:

  1. Čokoladu si roztopíme nad vodným kúpeľom. Mala by mať teplotu okolo 30°C, vtedy sa s ňou najlepšie pracuje.
  2. Papierové košíčky naplníme 1-2 lyžičkami roztopenej čokolády a pomocou lyžičky ju rozotrieme po stenách. Na rovný tanier dáme kusok alobalu a naň košícek otočíme otvorom nadol.
  3. Košíčky necháme vychladnúť.
  4. Zmäknuté kešu rozmixujeme s vodou, olejom, medom a vanilkou na hustý krém. Najlepšie sa mixuje pomocou kuchynského robota, blenderom alebo aj obyčajným ponorným mixérom (tak som to robila ja).
  5. Časť krému oddelíme a pridáme kurkumu na zafarbenie.
  6. Keď košíčky úplne stuhnú, opatrne z nich odstránime papier.
  7. Košíčky naplníme bielym krémom a dozdobíme tým žltým :).
  8. A je hotovo!
Kategórie
Hlavné jedlá Homemade

Pesto z medvedieho cesnaku

Dnes nám konečne krásne svieti slniečko a my môžeme mať pocit, že jar už naozaj prichádza. 🙂 Okrem toho, že začali kvitnúť rôzne kvetinky, začal rásť aj medvedí cesnak. Verím, že ste už počuli o tom, že z medvedieho cesnaku sa dá pripraviť úžasné pesto. My Vám dnes ukažeme náš recept a aj pár príkladov, ako sa dá v kuchyni využiť. Výborné je ako marináda na mäsko, v kombinácií s cukinovými špagetami, alebo aj na semiačkovom posúchu s prepeličím vajíčkom.

Pesto z medvedieho cesnaku

Ingrediencie: (cca na 250ml)

  • 100g medvedieho cesnaku
  • 1dcl olivového oleja
  • 50g nastrúhaného parmezánu
  • hrsť pomletých mandlí alebo iných orechov
  • 1/2 lyžičky soli

Postup:

  1. Medvedí cesnak si umyjeme, zbavíme ho hrubších stopiek a nasekáme.
  2. Pomocou kuchynského robota, alebo ponorného mixéra ho rozmixujeme na čo najmenšie kúsky a pridáme olej. Spolu mixujeme na pastu, do ktorej na záver pridáme parmezán, orechy a soľ.
  3. Mixujeme pokiaľ nezíska požadovanú konzistenciu.
  4. Skladujeme v uzavretom pohári v chladničke.
  • ak marinujeme mäsko, tak na cca 1 kuracie prsia použijeme 1 lyžicu pesta a 1 lyžicu olivového oleja
  • pri semiačkovom posúchu jednoducho navrstvíme 1 lyžičku pesta na cca 30g posúch
  • a pri cukinových špagetách postupujeme nejako takto
Kategórie
Hlavné jedlá Šaláty

Chrumkavý šalát s kačacími prsiami, mandľami a malinami

Okrem toho, že sa nám dnes konečne otvoril kurz zdravého pečenia, po dlhom čase som sa dostala k tomu aby som si pripravila naozaj fantastický obed a podelila sa s Vami o recept :).

S kačacími prsiami Vás tu spamujem už nejaké to obdobie, avšak dnes sú v kombinácií so šalátom a pečené trošku inak. Kačacia koža je predom pečená v rúre, čiže si pochútite na nej oveľa viac,  a kačacie prsia sú narezané “opačne”. Maliny, chrumkavé jabĺčko, skaramelizovaná cibuľka, mandle a malinový vinaigrette. Toto všetko v tomto kúzelnom šaláte s kačacími prsiami :).

Opäť v sladko-slanej kombinácií, ale nemôžem si jednoducho pomôcť, tieto veci mi chutia úplne najviac :). A keď sa pozriete na tie farby, určite Vám to pripomenie to krásne ročné obdobie, ktoré je pred nami :).

Prajem dobrú chuť.

Chrumkavý šalát s kačacími prsiami, mandľami a malinami

Ingrediencie: (na jednu porciu)

  • 1 kačacie prsia s kožou
  • hrsť šalátových listov
  • 1 červená cibuľa
  • 1/2 granny smith alebo iného kyslého jablka
  • pár čerstvých malín
  • hrsť nasekaných mandlí
  • malinový vinaigrette – hrsť rozpučených malín + soľ + korenie + 1 lyžica olivového oleja
  • soľ, korenie

Postup:

  1. Ako prvé si stiahneme kožu z kačacích pŕs. Tú osolíme, okoreníme a dáme piecť na suchý plech na 200°C. Po asi 30minútach si odlejeme z plechu masť a dáme ju na panvicu.
  2. Medzitým si kačacie prso umyjeme, osušíme, osolíme a okoreníme z oboch strán. Panvicu s masťou rozpálime a kačacie prso na nej z oboch strán zatiahneme – asi 2minúty z každej strany.
  3. Potom kačacie prsia pridáme do rúry ku koži a pečieme asi 8minút.
  4. Na zvyšku masti si skaramelizujeme nakrájanú cibuľku.
  5. Šalátové listy umyjeme, osušíme a položíme na servírovací tanier. Jablko si nakrájame na plátky a poukladáme na šalát spoločne s malinami.
  6. Na dressing si rozpučíme maliny (čerstvé alebo mrazené), prepasírujeme cez sitko a pridáme olej, soľ a korenie.
  7. Keď sa kačacie prsia dopečú, pred krájaním ich necháme chvíľku odstáť (asi 5minút). Mäsko si nakrájeme na tenké plátky a spolu s cibuľkou položíme  na tanier.
  8. Šalát ešte posypeme mandľami a nasekanou kačacou kožou, pridáme dressing a môžeme papať :).